茯苓可以经常吃吗

来源：步遥情感网

有网友碰到这样的问题“茯苓可以经常吃吗”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：

解决方案1：

茯苓是可以经常吃的，不过要注意，虚寒精滑或气虚下陷的人要避免服用哦。具体来说：

广泛适用性：茯苓的功效广泛，不受季节，四季皆宜。
多种搭配：它可以和各种药物搭配，应对各种疾病，比如寒、温、风、湿等，都能发挥独特的效果。
平和药性：茯苓味甘、淡，性平，吃了不会上火也不会太寒，对身体很友好。
多种功效：它有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的作用，吃了对身体好处多多。现代医学还发现，它能增强免疫力，抗肿瘤，保护肝脏呢！

不过呢，虽然茯苓好处多多，但虚寒精滑或气虚下陷的朋友还是要小心，最好避免吃茯苓，免得身体不舒服哦。

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