肺癌比想象中危险丨全球发病率最高的癌症

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解决方案1：

肺癌是全球发病率最高的癌症之一，其危险性远超人们想象。

肺癌不仅是全球发病率最高的癌症之一，同时也是死亡率最高的癌症之一。在我国，肺癌的发病率和死亡率同样位居首位，每年新发病例约73.3万，死亡病例约59.1万，治愈率仅为30%左右。这一数据凸显了肺癌的严峻形势和其对人类健康的巨大威胁。

肺癌呈现年轻化趋势：

以往，肺癌的高危人群主要集中在65-70岁以上的老年人中，被视为一种“老年病”。然而，目前我国75%的肺癌患者在45-65岁之间，且发病年龄平均每5年降低一岁。四五十岁的肺癌患者比过去明显增多，40岁以下的肺癌患者也屡见不鲜。这一趋势提醒我们，肺癌已经不再是老年人的专属疾病，年轻人同样需要提高警惕。

肺癌的高危人群：

长期大量吸烟或吸二手烟的人群：吸烟是肺癌的主要致病因素之一，吸烟量越大、年限越长、吸烟年龄开始越早，肺癌死亡率越高。长期接触射线的人群：如从事放射线工作的人员等，长期接触射线可能增加患肺癌的风险。长期接触煤烟或油烟的人群：如厨师、矿工等职业人群，长期吸入这些有害物质可能损害肺部健康。有慢性肺疾病史的人群：如慢性阻塞性肺疾病等，这些疾病可能增加患肺癌的风险。有家族遗传史或情绪压抑的人群：肺癌有一定的遗传倾向，同时情绪压抑等心理因素也可能影响肺部健康。

警惕肺癌误区：

误区一：许多不吸烟的人也患肺癌，所以吸烟和肺癌无关。这是错误的。吸烟和肺癌明确相关，即使不吸烟的人也可能因其他因素患肺癌，但吸烟仍然是肺癌的主要致病因素之一。误区二：肺癌会遗传和传染。这也是错误的。肺癌有遗传倾向，但不是遗传性疾病。同时，肺癌不会传染，因为痰中癌细胞失去特定的营养环境会变性坏死。误区三：吃药就可以控制肺癌。这是不准确的。目前，肺癌的最佳治疗方案是手术治疗，不能手术的病人可以吃药，但吃药不是治疗肺癌的最佳手段。误区四：得了肺癌就没治了。这是悲观的。早期肺癌可以根治，关键是尽量早发现、早治疗。

关注肺癌信号：

肺癌的早期症状可能并不明显，但以下信号需要引起警惕：

刺激性咳嗽：突然出现刺激性咳嗽，治疗超过两周没有好转。声音嘶哑：嘶哑常突然发生、进展迅速、甚至完全失声，同时大多数病人伴有胸痛等症状。痰中带血：痰有血丝或血块，常为持续性或间断、多次出现。发热：发热一般在38摄氏度左右，经抗炎治疗易退热。不明原因、反复发作的肺炎：老年人最容易忽略的肺癌早期症状是肺部感染。经抗炎治疗后，发烧减退，阴影消失，但过段时间发烧、感染还会再次发生。

预防肺癌的措施：

坚决戒烟：清理身边的烟草产品和吸烟用具，不要留后路。烟瘾强烈时，可以喝水、吃零食，让手和嘴忙起来；延迟吸烟，想吸烟时，告诉自己等10分钟；重复深呼吸，也有缓解压力的作用。室内环保：远离二手烟；炒菜时使用抽油烟机，并定期清理；多给室内通风，不要长时间待在地下室或不通风的室内；选用大理石、花岗岩和陶瓷等室内装潢材料时，尽量选择合格产品。正确饮食：改善烹饪方法，减少高温煎炸炒；多吃水果；春秋季节，天气干燥，每天要喝1500-2000毫升水。定期筛查：对于55-74岁、烟龄大于30包年（比如：每天3包抽10年/每天2包抽10年，然后每天1包抽10年）、正在吸烟或戒烟不到15年的人群，建议每年进行一次低剂量胸部CT筛查。规律作息：保持健康心态；每天早上采取腹式呼吸和缩唇式呼吸锻炼呼吸肌，可改善肺功能。

综上所述，肺癌是一种极具危险性的癌症，其发病率和死亡率均居高不下。通过了解肺癌的高危人群、警惕误区、关注早期症状以及采取预防措施，我们可以降低患肺癌的风险。同时，对于已经确诊的肺癌患者，应积极配合医生的治疗方案，争取早日康复。