成长自律表(可编辑打印)

来源：步遥情感网

成长自律表好习惯星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日 1．早睡早起 2．不乱发脾气 3．少吃零食 4．多喝水多吃蔬果 5．勤洗手讲卫生 6．收拾玩具 7．帮忙做家务 8．看书 10 分钟 9.学英语 10 分钟 10．电视、 iPad < 40 分钟目标数量：完成数量：本周奖励：

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