法律分析：借款人应当在借款前仔细阅读并理解借款协议，明确还款时间和金额，确保自己有足够的能力按时还款。如果出现逾期还款的情况，借款人可以采取以下措施进行自我保护：
1.及时与借款人沟通，说明自己的情况并请求宽限期或分期还款。
2.利用法律手段，向申请诉讼，维护自己的合法权益。
3.如果借款人有担保人，可以向担保人请求帮助，以减轻自己的还款压力。
法律依据：
《中华人民共和国合同法》
第十七条 借款合同的当事人应当遵循自愿、平等、公平、诚实信用的原则，约定借款利率和期限等内容。
第九十三条 当事人应当按照约定履行债务，不得违反诚实信用原则。
第一百二十二条 借款人未按照约定履行债务的，应当承担违约责任。
《中华人民共和国民事诉讼法》
第一百六十九条 本法规定的一般诉讼时效期间为三年。
第一百七十六条 按照法定期限起算的诉讼时效期间，自下列各项中的最后一项发生时开始计算：
（一）权利人知道或者应当知道权利受到侵害的时间；
（二）上一次违约行为的解决之日；
（三）上一次财产权利主张得到确认的日子。
