大学生5.25心理健康月的工作总结
为更好地宣传、普及心理健康知识,拓展心理健康教育途径,帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强社会适应能力,进一步加强和改进心理健康教育工作,在学校营造关注幸福感受、重视心理健康的良好氛围,提升学校心理健康教育工作水平,推进心理健康教育规范化、科学化发展,帮助师生用积极心理学、幸福心理学的理念指导工作、学习与生活,促进他们身心和谐、健康可持续发展,电子科学学院根据东北石油大学心理健康教育中心的相关通知,在这个春阳和煦的五月中,在我院青协启动以“做理智抉择,享智慧人生”为主题的5·25大学生心理健康教育宣传月系列活动。该系列活动旨在通过形式多样的宣传教育活动,在广大学生中进一步普及心理健康知识,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,从而关注自身发展,提高自身素质,构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促进自我健康成长。现将活动情况总结如下:
一、展板宣传
为了进一步加强我校大学生心理健康教育与宣传工作,发挥心理辅导引领作用。5月20日,东北石油大学心理健康教育中心开展了 “做理智抉择,享智慧人生” 为主题的心理健康教育展板宣传活动。
为体现我院特色,电子院学生利用课余时间焊出心形流水灯并附于展板上,它代表着同学们在日常生活中要热爱自己,热爱生活。同时展板上绘画出了许多表情,它们是人内心情绪的体现。我们在日常生活中会遇到很多事情,产生各种各样的情绪,面对不同的选择会产生不同的结果,在这样一条情绪链中,无论什么情绪我们最终都希望通过选择不同的解决办法来获得开心,开心是一种爱自己的体现,更是一种智慧的选择。
本次活动通过学生手中的画笔展现心理健康相关知识,提高大学生心理素质,让广大学生学会多角度的观察人生,多关注自身的身心健康,为将来能够更好地融入社会打下坚实的基础。
二、征文比赛
为让同学们更加关注心理健康,理解心理健康的真正含义,激发学生的情感升华,多方面了解大学生日常学习、生活中面对抉择时遇到的心理困扰,学会做理性的选择,电子科学学院特此举办“抉择与人生”心理征文比赛。
心理征文比赛既是为了唤起大学生对内心世界的反省,正视自己,又为同学们提供展示才华的平台,丰富同学们的课外生活,彰显大学生的亮丽风采,促进学生个性发展。
本次“抉择与人生”心理征文活动,不仅展现了电子学子的文学素养和浪漫情怀,同时也为同学们传递真情实感提供了一个很好的平台,有助于帮助同学们增加对心理学的浓厚兴趣,从而不断提高学生的心理健康水平,增强学生的心理保健意识。
三、校园心理剧大赛
为再现现实生活中的某一学生群体普遍存在的心理现象或心理困惑,拓宽学生体验、思考、讨论和探索的空间,帮助学生自己解决心理问题。5月24日,东北石油大学心理健康教育中心开展了 “理智抉择·智慧人生” 为主题的校园心理剧大赛。
本次大赛主要由话剧类节目构成,期以通过丰富的节目内容和现场表演提高同学们的文学修养和人文素养,从而丰富校园生活,普及和宣传心理健康知识,提高同学们的心理健康水平。台上的演员们用欢笑与泪水诠释了大学生心理成长的历程,映射出现代大学生心理情感世界,突出主题又不失趣味,起到了良好的心理教育效果。经过激烈的角逐,电子科学学院最终凭借作品《如此“就业”》获得本次大赛三等奖。
通过本次大赛,不仅展现了大学生的创新能力,更为提升大学生心理素质,塑造健康心理提供了良好的借鉴和帮助作用,在丰富了校园文化的同时,为校园心理健康教育做出了积极贡献。
四、PPT创意大赛
为宣扬心理健康的重要性,传递青春正能量,以大学生青春视角和PPT技巧,展示大学生的情感和思考。5月21日,东北石油大学心理健康教育中心开展了 “理智抉择·智慧人生” 为主题的PPT创意大赛。
比赛中,选手们用创意丰富的PPT和声情并茂的演讲,从珍惜、感恩等方面诠释了对于抉择的理解,展现出学生们积极、阳光、向上的心态。台上选手侃侃而谈,台下的观众细心聆听。经过激烈的角逐,电子科学学院贺善斌凭借PPT《抉择的背后》获得了二等奖。
生活处处有选择,是机遇也是考验。本次大赛的举办,不仅展现了同学们精进的PPT制作水平,同时,深化了同学们对理智抉择的认知,认识到理智抉择的重要意义,为提升大学生活的品质,优化校园文化建设起到积极作用。
五、特色活动——心理故事分享会
5月19日,电子科学学院青年志愿者协会举办“关爱心灵,理智选择”故事分享会。为帮助大学生更好的克服心理问题,沟通交流思想,我院青协特此举办本次活动。
在活动中,五名大一同学踊跃发言,讲述了发生在自己身边的故事,平凡却又不甘平凡的励志少年,身患重病却热爱生活的乐观校长,屡经打击却愈挫愈勇的坚强邻居……这些人的坚持、勇敢及积极乐观的生活态度将同学们深深感染,他们自强不息、不言放弃的精神让同学们为之震撼,他们的亲身事迹也让同学们感受到了巨大的正能量。
本次活动通过聆听故事的方式,让同学们真实地感受到了生命可以如此坚强壮阔,生活更应积极而充满斗志。正值青春年华的大学生更要充满梦想、热情和信念,更应该坚信生活中没什么不可能,为了梦想,也要努力书写自己无憾的人生,不负青春韶光。
六、总结
5·25大学生心理健康教育宣传月系列活动,旨在为同学们营造一种健康的生活方式和心理环境。此次心理健康宣传月以构建和谐校园为目标,通过丰富多彩的心理文化活动,广泛宣传普及了心理健康知识,帮助学生拥有积极乐观的人生态度,养成关爱自我、关爱他人的个性品格和自信务实的人生观。不仅提高了人际交往能力,提升了心理健康水平与心理素质,倡导了一种健康的生活理念,有效促进了心身健康,最大限度的使每个学生都达到认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好的健康生活状态,促使学生能够充分发挥自身的最大潜能,以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。更引导广大学生关爱自我的心理成长和健康,体验自己存在的价值,认识自我,悦纳自我,乐观自信,能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力,营造更加健康向上、积极主动的和谐校园。
大学生5.25心理健康月的工作总结
大学是一个比较宽松自由的环境,大学生的生活与学习中的很多事情已经具有相当的自由与自主,这使得大学生的恋爱一直是大学校园里的热门话题,顺其自然的,大学成为配置爱情花朵最为肥沃的土地。就这一现象,我们于11年小学期期间对在校大学生的恋爱观做了一些调查,从中发现了许多现象与问题,当然也有很多结论与收获。
当代的大学生对于爱情少了以往的矜持和羞涩,更多地表现出的是对爱情的强烈向往和追求。但是对于大学生的恋爱,很多人的态度都是不一样的,对于如何对待恋爱、如何处理恋爱与学业的关系、如何正确处理好随恋爱而来的责任等很多问题也有很多人没有正确的认识以及不知如何处理。恋爱关系处理正确得当,可以成为学习和事业的催化剂,是人学习努力,也有利于树立正确的人生观;恋爱关系处理的不当,可能分散注意力、情绪波动、浪费时间,还有可能会影响到接下来的生活学习,更有甚者,会发生刑事案件等让人惋惜的事情。因此我认为了解大学生的恋爱并且树立正确的恋爱观是非常有必要的。
我们采取了最为普遍的方式即发放问卷来获取信息。因为个性稍内向一些,不善于陌生人交流,刚开始的时候,看着手里的问卷,面对着来来往往的人流,却不知如何开口,心里确实是经过了一些思想斗争的,还好后来慢慢进入状态,资料搜集起来也容易了许多。接受调查的同学也表现出不同的态度,从这个些地方也能发现一些他们对于爱情的看法。前期的信息采集工作结束之后,通过欧整理分析问卷结果,我们发现了在大学生的恋爱中普遍存在着一些不合理的地方:恋爱目的不单纯,片面化。有很多同学谈恋爱都只是为了排解对于大学生活的不适应,也就是很多人所谓的“空虚”,但是对于对象的喜好性格人品全然不在乎,对于将来的打算更是无从谈起。并且,当代大学生谈恋爱时,往往考虑的事情比较片面,只考虑两个人在一起时的事情,而没有考虑到家庭、社会、周围事物的影响。往往是只在乎爱情的过程而不考虑结果,把爱情与婚姻相脱离,还美其名曰“不在乎天长地久,只在乎曾经拥有”,有这样的心理的驱动,很多人会在意识的冲动下,做出不计后果和影响的事。
大学生5.25心理健康月的工作总结
按照《关于开展北京联合大学第xx届心理健康节活动的通知》的文件精神,进一步做好我院大学生的心理健康教育工作,提高大学生的心理素质,丰富校园文化生活,我院学生处精心策划了师范学院x年525大学生心理健康节活动。
本届心理健康节以“关注心理,关爱学生”为主题,旨在通过形式多样的宣传教育活动,在广大学生中进一步普及心理健康知识,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,从而关注自身发展,提高自身素质,构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促进自我健康成长。本届健康节的活动丰富多彩,效果影响深远。
一、领导高度重视,周密部署
为保证本届心理健康节的顺利开展,切实提高学生的心理素质,使全院学生都参与到活动中来,学院早计划、早安排,多次召开学生工作会议,研究部署本届心理健康节的工作。学院对心理健康教育的重视保障了我院心理健康教育工作的顺利开展,提高了学生对自身心理健康状况的关注。
二、活动丰富多彩,学生积极参与
(一)参加首都高校大学生心理健康知识竞赛
x年5月28日,第三届首都高校心理学知识竞赛在财经大学学院南路校区学术会堂举行。本次首都高校心理学知识竞赛是由北京教育工委宣教处、北京高教学会心理咨询研究会主办,由财经大学心理咨询中心与社会与心理学院共同承办。
由我院学生组成的代表队作为北京联合大学代表队参加了最终的决赛。经过四个环节的激烈比赛,我院最终获得专业组优胜奖的好成绩。
高等教育不仅要促进学生的知识完善和专业成长,更重要的是促进学生的人格健全与心智成长,此次首都高校心理学知识竞赛既是希望能为广大心理学专业学生提供一个展示专业知识的平台,也是为了向所有同学宣传、普及心理学知识,促进首都高校间的心理健康知识交流。
(二)参加首都高校大学生心理漫画设计大赛
为丰富我院学生在校大学生的课余生活,利用漫画这种喜闻乐见、更易“读懂你我”的形式,将心理健康知识生动形象地展现出来,让他们认识到心理健康的重要性,提升大学生心理素质,营造关注心理健康、重视心理健康的氛围。我院积极组织学生参加了该项比赛。
在组织参赛过程中,结合学院的漫画社团动漫社和困难学生社团笃学社进行了大力的宣传和推广,最终收集心理漫画多幅,并最终挑选了十幅作品参加了北京市的比赛。近期我院将在微信平台上,结合心理健康相关知识,对所有的作品进行宣传推广。
(三)积极参加学校大学生心理健康节系列活动之“最强大脑”挑战赛
x年5月xx日下午,由北京联合大学心理素质教育中心主办、北京联合大学心理协会协办的“最强大脑”挑战赛在校本部心理素质教育中心如期举行,我院参赛代表队以优秀成绩斩获大赛第三名的优异成绩。
为了传播数学文化,展现逻辑魅力,促进学生团队成员间的交流与协作,我院高度重视本次竞赛,学生处老师为此次活动做了精心的动员准备,同时在院内进行辅导。参赛的师院代表队有以下几位“师院大脑”:袁阳梦,刘冉冉,李晨丽,冯浩林。本次竞赛内容分为两个部分,一是个人项目,一为团体项目,竞赛由记忆力、空间想象力、观察力、逻辑推理四个环节组成,在保证队员都能参与到其中的基础上,各参赛团队进行了一场智力大比拼。
(四)精心组织精彩纷呈的学院内的校园心理健康教育活动
1、制作形式多样的海报,加大心理健康节的活动宣传。
在心理健康节部署期间,我院学生处指导心理健康特色社团心馨社进行了活动前期部署,期间结合心理健康节讲座、心理健康节电影展演、心理健康节趣味运动会等活动,设计制作了大量宣传海报,营造了心理健康知识宣传的良好氛围。
2、结合微信公众号等新媒体,加大心理健康知识宣传。
利用学生社团、学生会等学生团体精心制作了相关的心理健康相关文章,于心理健康节期间利用微信公众号进行了推送。内容涉及如何保持一个好的心态、如何克服自卑等内容。同时还利用微信加大宣传心理健康节相关活动。这些微信内容在广大同学中产生了积极的影响,收到了预期的.教育效果。
3、“525心理健康节”学院签名活动。为了增强我院学生的自我心理保健意识,在校园内营造一种人人关注心理健康的良好校园氛围。学生处心理咨询中心举办了“525心理健康节”签名活动。活动现场人头攒动,过往学生踊跃参与签名活动。同学们纷纷表示要关注自己的心理健康,为构建和谐社会和和谐校园而努力。本次签名活动是心理健康教育节的重要活动之一,旨在全院掀起心理健康教育的热潮,号召广大同学树立“关注心理健康”的理念,达到健康成长,快乐生活的目的。
4、邀请心理专家,举办学院大型心理健康知识讲座。
为了帮助学生普及心理健康知识,进一步加强我校心理素质教育工作,促进大学生心理健康,提高大学生心理素质,我院邀请了由我院老师组织成立的十二堂生命课中的四位专家。十二堂生命课是由学者柳红发起的,十年来,除了对于病、老、死、医患关系等有思考,也在身体和健康的认知与实践上着力。
本次讲座开始是陆晓娅老师对大家提问,你到底害不害怕死亡?每位老师都说了自己的看法,自己的经历。也提出了自己问题。随着谈话的深入,谈到了我们对于死亡害怕的是什么?大家的回答是害怕的是没有好好活着,怕的是对死后世界的未知,怕的是离开自己的身边的人。
本次讲座学院为同学们提供了一个与专家面对面接触的机会,给大家一个对死亡这个沉重话题的开放性探讨。同学们深刻领略到了这几位心理学专家的个人魅力,适度提高了同学们的死亡焦虑。同时对于青春时光的大学生生活更加懂得珍惜。
5、心灵互动——“阳光体育,精彩心理”趣味心理游戏运动会
趣味运动会意义:为了进一步宣传心理健康教育知识,促进和谐校园的建设,更好的活跃校园文化,加强同学之间的了解,促进人与人之间的沟通,营造更好的交际环境,提升自己的团队合作能力,促进同学们成长和发展。
趣味运动会开展主要活动:
(1)比一比——团队配合与交流;
(2)天女散花——团队的配合能力和彼此沟通
(3)搭桥过河——团队协作能力
(4)信任之旅——方向感及团队协作精神
三、效果显著,意义深远
1、改变偏见,增强意识
本届心理健康节通过丰富多彩的活动使更多的学生认识到关注心理健康是每个人都应该做的,消除了一些之前对于心理咨询的误解,了解了心理咨询面向的是正常人这一观点,取得了一定的效果。目前越来越多的同学开始关注自身和他人的心理健康,开始接受心理咨询服务,对于心理健康的认识有所提高。
2、推陈出新,不断提高
本届心理健康节期间,学生处心理咨询中心精心组织策划,不仅开展了心理健康知识宣传等传统活动,还结合我院心理健康教育开展的新形势、新要求,积极开展学院的特色心理健康教育活动。通过心理健康节的系列活动,我院心理健康教育又上了一个新台阶。
5月27日,我院x年大学生心理健康节活动落下了帷幕。此次心理健康节历时虽然不长,但教育效果源远流长。通过参与活动,学生自觉关注自己和他人心理健康的意识得到了进一步增强。
大学生5.25心理健康月的工作总结
让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是魔难,而是禁闭心灵的缄默;任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题,人的一生就是不断体验心境、不断调整自我、不断适应社会的过程。但我们都期望自己能具有一颗明净的心,都期望自己的心态能持续用心、和谐。这天,我们在那里举行“第四届岭东“5.25―我爱我”心理健康日活动”总结会,大家知道,每年的5月25日,就是我们学校的心理健康日,之因此采用5月25日,是取其“5.25――我爱我”的意思,旨在向全体师生普及心理健康知识、宣传我校心理健康工作、提高整体心理健康水平。使我校心理工作更加规范、高效!
昨日刚刚结束的心理剧比赛,演员全情投入、精准地表现了主角的心理困惑、矛盾冲突与解决策略,他们在表演中道具和场景更换快速而安静,一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧比赛,同学们对心理剧技术也有了必须的把握,运用比较娴熟,这有赖于赵雅丽老师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽老师珍惜学习机会,克服重重困难将所用于教育活动当中,“爱与专业,让每一个生命如花开放”,赵雅丽老师用行动和成果演绎了这句话。
心理剧各班的班主任老师,他们付出了辛勤的汗水。理解任务、创作剧本、组织排练,期间有欣喜也必须有失望甚至煎熬,赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗老师还亲自担任主角,身先士卒,为学生树立榜样和信心。一路走来,他们和学生一齐收获了心灵的滋润和成长,师生和谐和班级凝聚力的提升。
心理剧学生观众暨评委都出色完成了“学习、观摩、体验、评价”的任务,全程安静、认真,会风良好
那里个性值得表扬的是我校心理剧社团,我校心理剧团于今年四月成立了,其团员来自全校各个班级,这次参加心理剧《爱在身边》演出的同学们分别是:09会计2罗淡霞、陈靖敏,09旅游许燕双,09计3:胡秋怡、洪巧婷,09汽1简政宇,10会计2:黄雪玲、郭淑贤。他们在辅导教师赵雅丽老师的带领下,进行了一次次的探索,走进了心灵这个神奇的世界。为此付出了很多发奋,期望我校心理剧使更多同学受益,也期望心理剧团为我校获得更多荣誉。