随话说胃病要三分治七分养,这就说明胃部疾病在治疗期间是需要通过一定的措施来保养,预防疾病的复发。而且胃溃疡也可以通过预防的方式来防止复发。那么,胃溃疡预防复发的方案有哪些呢?
胃溃疡预防复发的方案有以下几种:
1、饮水择时。最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
2、补充维生素C。维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
3、细嚼慢咽。以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
4、温度适宜。饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
5、少吃油炸食物。因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
6、规律饮食。研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
7、戒产气性食物。有些食物容易产气,使患者有饱胀感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
8、戒酸性食物。酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
胃溃疡是消化性溃疡的里面的其中一种。胃溃疡好发的部位在胃小弯那里。溃疡的形成与胃酸和胃蛋白酶对粘膜的消化作用有关而得名的。是一种慢性的溃疡。
上文就是笔者为大家介绍的胃溃疡预防复发的一些方案了。除此之外,患者还要注意吃饭定时定量,避免喝酒吸烟带来的刺激,另外还要注意防寒哦。
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