咳嗽有痰要吃什么水果呢

咳嗽是生活中最常见的一种症状了，有时候咳嗽还会出现有痰的症状伴随，对于这种情况，一些水果也是可以缓解的，那么咳嗽有痰要吃什么水果呢？

1、梨子。

梨子的止咳功效是很明显的，同时也是大家所熟知的，而冰糖煮梨子效果更明显。新鲜的梨子去皮去核，切成几瓣，加入适量冰糖，放入锅中煮水喝(最好把梨也吃掉)或者蒸熟直接吃，都有很好的化糖止咳的功效。

2、橙子。

橙子是一种水分含量充足的水果，同时外皮里面还包含了一些橙皮甙，可以降低血管的脆性，主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。

3、葡萄。

很多人都不知道葡萄其实也是一种生津止渴、化痰止咳的好选择，可以做成葡萄汁，加入适量的蜂蜜饮用，效果还是非常明显。

4、甘蔗。

甘蔗是一种在冬季生产的水果，里面含有丰富的蔗糖，可以起到消痰镇咳的作用，所以有这方面困扰的人，可以多吃一点甘蔗，当然甘蔗的成品——冰糖也是不错的选择。

5、萝卜。

白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

通过上文的介绍，现在大家也会知道了咳嗽有痰要吃什么水果了，笔者建议，平时患者要多喝水，注意饮食清淡，增强自身免疫力，祝早日康复！