健身的男人不行是指哪方面不行,是性格不好还是体质不行还是其它方面。一般来说健身的男人体质方面没问题,关键是要注意自己定期体检。
为什么健身的男人不行
通常是因为运动时间过长引起疲劳,对性功能产生影响。一般推荐改善性功能运动方式是有氧运动,有氧运动特点是强度低、有节奏、持续时间长,如游泳、打太极拳、健步走、慢跑、登山等
为什么健身的男人不行
健身会上瘾的,而且健身需要服用蛋白粉,经常吃牛肉等蛋白高的食物,这样必须要有良好的经济基础才行,而且喜欢锻炼身体的男性对任何事都不感兴趣。
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