建议最好是2小时换一次。
女性月经期间阴道部位是比较脏的，因此需要及时更换卫生巾，正常来说建议女性每2个小时更换一次，这样才不会刺激阴部，导致外阴瘙痒、皮肤红肿的情况。
其次要是常见不更换卫生巾，那么还容易导致女性阴部自身细菌以及生物，从而可能会感染妇科病，因此建议月经期间要定时更换卫生巾才好。
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