视具体情况而定。
在海边晒黑了，晒后的恢复时间根据每个人的体质不同，恢复的时间也会有所不同，通常情况下，角质层比较薄的人群，一般一周左右可以自行恢复，角质层比较厚的人群，晒黑后恢复的时间比较慢，最快也需要一个月左右的时间才能恢复，而且晒黑后的恢复时间还跟晒黑的程度以及是否有晒伤来进行判断，如果有晒伤的话，可以先对晒伤进行治疗，这样的话，恢复的时间更慢，建议出行的时候做好防晒，避免皮肤被晒伤。
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