重度弱精吃什么

食物可以提高精子的活动力也可以抑制，防止出现弱精症以及无精症，所以一定要合理安排，弱精症的治疗，切忌不要道听途说，尽快到正规的医院接受诊治。那么重度弱精吃什么？平时生活要注意啥呢？

弱精患者应该多吃一些能够帮助精子生成的含有精氨酸的食物。例如：南瓜、西瓜、章鱼、墨鱼、海参、银杏、山药、豆制品等都含有丰富的精氨酸，精子减少症患者应该尽量的多吃一点。但是切记一定不能吃芹菜，因为芹菜有杀精的作用。

另外鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用;果仁：含有一种有助于增强性功能的作用;洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。这些都是不错的选择的。不过平时生活要注意啥呢？

男性患者要避免喝酒吸烟，不能吃辛辣的以及有刺激性的食物，咖啡属于刺激性的饮料，所以弱精症患者尽量不要喝，对睾丸做好保护，避免高温。

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一、饮食调节1、补充锌元素：锌是精子生成的关键微量元素，缺锌会导致精子数量减少、活力下降。建议多食用牡蛎、虾、贝类、动物肝脏及坚果，其中牡蛎的锌含量尤为突出。2、摄入精氨酸：精氨酸是精子形成的必要成分，能直接提升精子活力。推荐海参、墨鱼、章鱼、芝麻及山药，这类食物富含精氨酸且易于吸收。3...

1、含锌的食物 男性要想维持正常的生殖系统功能，就需要摄入足量的微量元素，而锌对于提高男性精 子的质量和活力是很有帮助的，所以建议备孕期间的男性多吃一些含锌的食物，像鱼肉和南瓜都是非常不错的选择。2、富含精氨酸的食物 精氨酸对于精 子的生存是具有促进作用的，如果精氨酸缺乏，可能会导致少...

少精弱精精子不液化的恢复其实是看你少精弱精精子不液化的程度怎么样的，如果属于重度，恢复会比较难，轻度的话一般注意养精就能恢复了。饮食在一定程度上是可以改善少精弱精精子不液化的，但是效果很慢很慢，平时多注意食用牡蛎之类的含锌量高的食物就可以，不过也可以试试养精三宝来养精，养精三宝养精...

引起弱精子的原因很多，需要辨病辨因辩证治疗，常见的有感染、精索静脉曲张、抗精子抗体。内分泌失调等，没有一种药可以包治一切弱精子症，建议到当地不做广告的公立医院去诊治，不要到民营医院或医院就诊。 查看原帖>>

一般饮食搭配补充些妥 金，可以吃3个月，在补锌就可以。（1）精液量：正bai常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而...

维生素E：作为脂溶性抗氧化剂，减少精子膜脂质过氧化，保护精子DNA完整性。辅酶Q10：参与线粒体能量代谢，提升精子活力，尤其适用于弱精症患者。左卡尼汀：促进精子能量供应，改善精子运动能力。需注意：药物治疗仅能缓解症状或辅助生育，无法根治静脉曲张。若存在中重度曲张、睾丸萎缩或精液质量持续下降，需优先...

精索静脉曲张一般不推荐使用口服药物治疗。其治疗方式需根据症状严重程度和临床指征综合判断，具体如下：一、轻度症状：观察与物理干预大部分患者症状轻微，表现为睾丸轻微坠胀或无明显不适。此类情况无需特殊用药，可通过以下方式改善：穿紧身内裤：通过外部压力减少阴囊静脉扩张，缓解坠胀感。使用阴囊托：...

乳酸还可以防止菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。2、苹果 苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

炸鸡 夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的 淀粉类食物 中含有致癌毒物 丙烯酰胺 ,可导致男性少、弱精 。此外,重金属镉、农药残留 均对精子产生毒性。查看原帖>>