1原谅自己不要在这种时候就过分责备过去的自己，而是选择去原谅，从中吸取教训。寻找不幸福的深层次理由。2原谅对方很多时候，觉得婚姻不幸福了，往往都会怪罪在对方身上，认为自己没错，都是对方的错，长此以往，恶性循环下，就没有了幸福的感觉。所以我们要学会原谅对方，选择放下。
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