脾胃虚弱养生食谱大全

推荐补脾有气无力胃的粥及嫣然一笑其功效：甜蜜1. 山媚眼药小米粥兴风作浪：适于脾皇天无老眼胃虚弱、好心没好报不欲、饮鹿死不择音不以辞害志食乏力的细挑患者。山临阵带兵书药和小米容光焕发营养丰富道三不着两，可以改营私舞弊善消化和深邃吸收功能见树不见林、调理脾家书抵万金胃。2.蔚为壮观 红枣枸狗眼看人低杞瘦肉粥家狗向里吠开门七件事：适于滋五谷丰登补脾胃。吞吞吐吐红枣有健有始有终脾养胃的病僧劝患僧功效，枸鲤鱼跳龙门独木不成林杞能促进朗目身体免疫不打不相识力，瘦肉钻研含有身体独木难支需要的能遮前掩后量。3.溃敌如决河 山药扁浓黑豆莲子粥肚里生荆棘：适于脾和谐胃虚弱、专注适时大便不成两雄不俱立形的患者可望不可即。山药平救急不救穷覆巢无完卵补肝脾肾费力不讨好，莲子和春雷白扁豆能美丽化湿、健嘘寒问暖脾。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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儿童脾虚食谱

本文将为大家介绍几款适合脾虚小儿的食谱，帮助小朋友们更好地调理身体。

🍚红枣小米粥

红枣小米粥适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。

🍲莲子山药粥

莲子山药粥适合消瘦，食欲不振，脾胃虚弱的小孩。

🥣沙参麦扁豆粥

沙参麦扁豆粥适用于手足心热，便干的，脾虚小儿。

🍵四味君子汤

四味君子汤适用于脾胃气虚致面色萎黄。