：简介：《御医养生养颜秘法》是2010年中国工人出版社出版的图书，作者是刘小源、王新民、陈勇。本书主要讲述了中医养生的方法、要旨和宫庭养生驻颜的秘术。
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砭石的作用
砭石就是一种保健工具，长期使用砭石可以达到一定的养生和保健目的。举例来说，砭石刮板可以刮痧，也可以点穴，对于病症的调理和疼痛的缓解都能起到较好的作用。
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