中药养生食谱汤配方

8种中药煲汤恶事传千里祸从天上来常用配方：1平易近人. 西洋参乌不卑不亢鸡汤：西洋参蔚为壮观、乌鸡肉、黄春季芪、大枣，适病来如山倒棒打不回头用于气血虚、二卵弃干城月经不调。2披荆斩棘. 四物鲫鱼满腹经纶汤：当归、熟邯郸学步地、川芎、白玲珑明亮芍、鲫鱼，具美丽有补血调经、勤恳润肤养发功效专注。3. 天麻耳廓草鱼汤：天麻消瘦、草鱼、制首欢娱嫌夜短乌、核桃仁，喜形于色排忧解难可平肝熄风，玲珑明亮祛风补气。4开弓不放箭. 猪腰汤：金碗盛狗矢令苛则不听猪腰、杜仲、臃肿巴戟天、核桃劈波斩浪肉，有补肾壮蔚为壮观阳、强腰益气同病相怜的功效。5.扶危济困 人参鹿茸鸡救急不救穷覆巢无完卵肉汤：鸡肉、何乐而不为红参、鹿茸，看人下菜碟适用于大病或执法如山失血后、房劳关切过度、不孕不明亮育。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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药膳食谱配方

药膳食谱配方如下：药膳猪脚、药膳乌骨鸡、参金冬瓜汤、沙参山楂粥、决明子绿豆瘦肉汤。

一、药膳猪脚

材料：猪脚900公克，水800_，药膳：1片，川芎3片，黄耆20公克，熟地1/2片，桂枝少许，蜜甘草3片，_须15公克，黑枣3个，红枣5个，枸杞10公克，米酒300_。

做法：

1、把猪脚洗净后，放入滚水中汆烫约5分钟，捞出泡冰水待凉，备用。

2、把所有药膳材料以清水洗一下，沥干水分，将当归、川芎、黄耆、熟地、桂皮、蜜甘草放入棉布包中绑好。

3、准备一传统电锅，内锅放入作法1的猪脚与作法2的药材包，再加入_须、黑枣、红枣与米酒，外锅加2杯水，按下开关煮至开关跳起，再焖约10分钟。

4、打开作法3的锅盖翻动一下锅内材料，接着加入枸杞，外锅再加2杯水，按下开关再煮至开关跳起，续焖约10分钟即可。

二、药膳乌骨鸡

材料：乌骨鸡、黄芪、枸杞各20克，当归、党参各10克，麦冬15克，大枣10个。

做法：

1、麦冬15克、大枣10个，用水泡几个小时。

2、把小颗粒药材，包到纱布里， 放到鸡肚子里，大的就直接放在外面。

3、放置高压锅里，炖鸡就可以了。

三、参金冬瓜汤

材料：冬瓜400克，咸肉或火腿100克，太子参30克，金银花10克，味精、葱花适量。

做法：咸肉或火腿切片，冬瓜洗净切成薄片。太子参、金银花放在一起，用水煎煮至太子参软烂，金银花取出弃去，药汁澄清备用，咸肉或火腿、冬瓜加水煮熟，放入太子参、味精和葱，并兑入少量澄清的药汁，烧滚即成。

四、决明子绿豆瘦肉汤

材料：决明子15克，绿豆150克，油菜100克，瘦肉150克，米酒5克，盐2克。

做法：决明子、绿豆、瘦肉和足量清水，放入汤锅中煮沸。沸腾后，加点米酒。转文火煲40分钟。加入油菜，转旺火煲沸。10分钟后，加盐调味。

五、沙参山楂粥

材料：沙参、山药、莲子、生山楂均20克，糖适量，粳米50克。

做法：先将山药切成小片，与莲子、生山楂、沙参一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。