秋季适合喝以下茶饮养肝：
1. 决明子茶：清肝明目、润肠通便。
2. 苦丁茶：清除肝火、提升肝脏代谢功能。
3. 枸杞茶：滋补肝肾、益精明目、预防脱发、治疗肝肾阴亏、腰膝酸软等症状。
4. 桑葚茶：有护肝效果，但不可过量饮用以免对胃肠道造成不适。
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