秋季养生枸杞配什么

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秋季养生茶配方大全

秋季养生茶配方大全：答案是高丽参茶、人参茶。

秋季养生茶配方大全：答案是高丽参茶、人参茶。山楂茶，将山楂划破去核，炒至金黄，最后冲泡；

薄荷甘草茶，将鲜薄荷叶、甘草、绿茶、太子参一并用沸水冲泡；

金银花茶，将金银花茶投入玻璃杯中，注入开水冲泡；

枸杞红枣茶，将红枣和枸杞一并投入茶壶中煮沸；

人参茶，将人参切片晒干后，用沸水冲泡。

1.枸杞红枣茶

材料：枸杞10g，红枣5个

制作方法：将枸杞和红枣用清水冲洗干净，放入茶杯中。加入热水，浸泡5分钟即可。

2.菊花枸杞茶

材料：菊花10g，枸杞10g

制作方法：将菊花和枸杞用清水冲洗干净，放入茶杯中。加入热水，浸泡5分钟即可。

3.大枣山药茶

材料：大枣3个，山药30g

制作方法：将大枣和山药用清水冲洗干净，切成小块。放入茶杯中，加入热水，浸泡5分钟即可。

4.红枣桂圆茶

材料：红枣5个，桂圆10个

制作方法：将红枣和桂圆用清水冲洗干净，放入茶杯中。加入热水，浸泡5分钟即可。

5.枸杞菊花茶

材料：枸杞10g，菊花10g

制作方法：将枸杞和菊花用清水冲洗干净，放入茶杯中。加入热水，浸泡5分钟即可。

6.黑枸杞枸杞茶

材料：黑枸杞10g，枸杞10g

制作方法：将黑枸杞和枸杞用清水冲洗干净，放入茶杯中。加入热水，浸泡5分钟即可。

7.红枣陈皮茶

材料：红枣5个，陈皮5g

制作方法：将红枣和陈皮用清水冲洗干净，放入茶杯中。加入热水，浸泡5分钟即可。

8.桂圆龙眼茶

材料：桂圆10个，龙眼10g

制作方法：将桂圆和龙眼用清水冲洗干净，放入茶杯中。加入热水，浸泡5分钟即可。

9.黄芪菊花茶

材料：黄芪10g，菊花10g

制作方法：将黄芪和菊花用清水冲洗干净，放入茶杯中。加入热水，浸泡5分钟即可。

10.党参红枣茶

材料：党参5g，红枣5个

制作方法：将党参和红枣用清水冲洗干净，放入茶杯中。加入热水，浸泡5分钟即可。

秋季养生茶食谱大全

1.菊花茶：将干菊花放入水中煮开，加入红枣、枸杞等材料，可清热解毒、润肺止咳。

2.桂花糖水：将干桂花加入开水中煮沸，加一点冰糖，可美容养颜、解热祛痰。

3.柿子茶：将柿子晒干，削皮，放入水中煮开，加入冰糖、枸杞等材料，可润肺、止咳。

4.银耳莲子粥：将银耳洗净泡软，莲子用清水泡1小时，银耳与泡发好的莲子一起放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮至粘稠即可。

5.蜜糖柚子茶：柚子剥皮切丝，蜜糖加入开水中冲泡，加入柚子丝，可清热解毒、润喉。

6.枸杞莲雾茶：将枸杞和莲子洗净，雾花茶用热水冲泡，加入枸杞和莲子，可美容养颜、养生护肤。

7.花生红枣粥：将花生、红枣洗净，加入适量清水煮至花生熟烂，加入适量冰糖搅匀即可。

8.山楂蜜茶：将山楂、蜜糖加入开水中冲泡，可调理肠胃、增强抵抗力。

9.水晶莲子红枣汤：将红枣、莲子泡发，加入适量清水煮至红枣熟透，加入适量冰糖，可润肺补血。

10.花草茶：将各类花草材料，如菊花、玫瑰花、桂花等混合，加入开水泡一会儿即可。

女人秋季养生茶配方大全

1.木瓜龙眼鸡肉茶：将木瓜去皮后切片，加入龙眼肉和鸡肉，在水中慢炖1-2小时，可加入少许糖调味。

2.红枣花生桂圆茶：取红枣、花生和桂圆肉各适量，放入瓦煲中，加入开水慢慢炖煮1-2小时，可加入少许冰糖调味。

3.枸杞熟地茶：取适量熟地和枸杞，放入瓦煲中，加入开水慢慢炖煮1-2小时，可加入少许蜂蜜调味。

4.人参炖鸡茶：将鸡肉和人参切块，加入水中煮至鸡熟烂，加入适量盐和胡椒粉调味。

5.菊花枸杞茶：将菊花和枸杞放入沸水中浸泡5-10分钟，可加入适量蜂蜜调味。

6.红枣枸杞茶：将红枣和枸杞放入沸水中浸泡10分钟，可加入适量蜂蜜调味。

7.莲子红枣茶：将莲子和红枣放入水中煮至软烂，可加入适量冰糖调味。

8.美容润肤茶：将玫瑰花瓣、菊花和桂花放入沸水中浸泡10分钟，可加入适量蜂蜜调味。

9.益智茶：将枸杞、桂圆、龙眼肉和银耳煮至软烂，可加入适量冰糖调味。

10.养颜茶：将绿茶、菊花和枸杞放入沸水中浸泡5-10分钟，可加入适量蜂蜜调味。