孩子在成长过程中，若经常受到家长的严厉训斥，可能会留下心理阴影，特别是在自尊心方面受到的影响尤为显著。家长应当意识到，孩子的自尊心是塑造其人格的重要基石，过度的训斥不仅不能帮助孩子改正错误，反而可能摧毁其内心的自信。
因此，孩子需要学会相信自己是最棒的。面对家长的批评，他们应当学会自我调节，保持积极向上的态度，避免让负面情绪占据主导地位。同时，建立与家长的良好沟通，减少不必要的抵触情绪，这对于家长减少训斥也是至关重要的。
此外，孩子还可以通过参加一些有益身心的活动，如运动、艺术创作等，来转移注意力，释放压力。这些活动不仅能帮助他们放松心情，还能增强自信心，从而更好地应对生活中的挑战。
家长的角色同样重要。他们应当学会以更加平和的心态与孩子沟通，给予孩子更多的鼓励和支持，而非过度强调批评和指责。家长可以通过倾听孩子的想法，了解他们的内心世界，从而更有效地引导孩子健康成长。
总而言之，家长和孩子双方都应当共同努力，创造一个温馨、积极的环境，让孩子在爱与支持中成长。只有这样，孩子才能克服因家长训斥带来的负面影响，迈向更加美好的未来。详情
