一、选择直筒版型或宽松的外套，如A字型或H型大衣，这样可以减少对上身宽厚部位的视觉关注，营造出直线型身材的错觉。
二、穿着V领或大圆领的上衣，露出颈部线条，有助于拉长上半身比例，显得更加修长。此外，选择带有荷叶边或灯笼袖设计的宽松上衣，可以有效掩盖胳膊上的肉。
三、挑选带有竖向图案或印花底纹的上衣，这样的设计能够收缩视觉宽度，创造出上窄下宽的身形效果，有助于显得上身瘦。
四、在选择衣物颜色时，深色如黑色、蓝色或深灰能够在视觉上产生收缩效果，有助于显瘦。如果想增添活力，可以选择色彩鲜艳的衣物，但应避免使用过于中性化的颜色。详情
